Karaoty
Famaritana ny vokatra karoty: eo ho eo. Karaoty 5-7 isaky ny 1kg - fa mety hiovaova ny habetsaky ny tena. Ny karaoty dia azo hanina manta toy ny tsakitsaky, na masaka ary ampiasaina amin'ny sakafo matsiro sy mamy, toy ny mofomamy karaoty na muffins. Izy ireo dia azo atao andrahoina, etona, endasina, atsipazo, asiana barbecue, endasina na ao anaty microwave. Ny karaoty dia tokony ho masaka mandra-pahalevon'izy ireo fa mbola kely. Na andrahoy ny karaoty mandra-pahalevon’izy ireo dia hototofana na hodiovina. Ny karaoty no loharanon-javamaniry manankarena indrindra amin'ny vitamina A, avy amin'ny beta-carotene. Ny karaoty antonony iray dia manome mihoatra noho ny tokony hohanina isan'andro. Ny karaoty koa dia loharanon'ny fibre, vitamin C ary niacin.
Ny carotene amin'ny karaoty no loharanon'ny vitaminina A, ary ny vitamin A dia afaka mampiroborobo ny fitomboana, misoroka ny otrikaretina bakteria, ary miaro ny tavy epidermis, ny taovam-pisefoana, ny trakta fandevonan-kanina, ny rafi-piterahana ary ny sela epithelial hafa. Ny tsy fahampian'ny vitaminina A dia miteraka xerose conjunctival, fahajambana amin'ny alina, katarakta, sns., Ary koa ny atrophy ny hozatra sy ny taova anatiny, ny fahapotehan'ny taovam-pananahana ary ny aretina hafa. Ho an'ny olon-dehibe eo ho eo, mahatratra 2200 isan'andro ny isan'ny vitaminina A isan'andro, mba hihazonana ny fiainana ara-dalàna. Izy io dia manana ny asany amin'ny fisorohana ny homamiadana, izay heverina fa ny carotene dia azo ovaina ho vitaminina A ao amin'ny vatan'olombelona.
| Style | Fresh |
| Type | Karaoty |
| Karazana vokatra | Legioma mamy |
| Isan-karazany | Karaoty |
| Karazana fambolena | Mahazatra |
| loko | MENA |
| Habe (cm) | 18 |
| Lanja (kg) | 10 |
| Toerana niaviany | Shandong, Sina |
| Laharana modely | karaoty |
| Anaran'ny vokatra | Karoty vaovao sinoa |
| vokatra | 2020 Vaovao farany |
| Color | Mena voasary |
| LASA | CHINE |
| Fonosana | 8kg/9kg/10kg/20kg Carton |
| tsiro | matsiro |
| KALITENY | Naoty ambony |
| endrika | ELA |
| Famatsiana fotoana | Fihodinana taona |
| endri-javatra | Vitaminina avo |
