Amin'ny maha mpamatsy voankazo sy legioma anao dia manome anao ny fahaiza-manao sy ny fahalalana mifototra amin'ny traikefa 10 taona. Tsy mpivarotra ambongadiny tsotra intsony izahay, mpanangom-bokatra. Miaraka amin'ireo mpiara-miombon'antoka aminay, manangana fiaraha-mientana afaka manome vokatra eo an-toerana ho an'ny mpanjifany izahay. Ny pastèque dia misy rano be (90%) ary kely fructose. Ny votoatiny kilocalorie dia ambany noho izany (37Kcal / 100g). Ankoatra izany, ambony ny sakafo mahavelona azy. Raha ny marina, ny pastèque dia manankarena vitamina sy sira mineraly. Ity voankazo ity dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana (fanadiovana ny lalan-drà).